“坐酌泠泠水，看煎瑟瑟尘。无由执一碗，寄与爱茶东谈主。”中国事茶的梓里【AZRD-088】女子校生と制服・みゆき，茶文化滚滚而至，距今也有4千多年的历史，如今喝茶的东谈主越来越多，不单是是国东谈主心爱喝茶，放眼天下，其他国度的东谈主也皆冉冉心爱上了喝茶。

茶叶的种类许多，无为情况下咱们把它分为六类，红茶、绿茶、青茶、黄茶、黑茶、白茶，而这其中又有许多细分，由于扶直环境，制作工艺等不同，茶叶的价钱亦然天壤悬隔，诚然并不是说越贵的就越好喝，在喝茶的东谈主中常流行这么一句话，那便是“茶无定味，好意思味者珍”。

茶叶一年四季皆不错喝，每个季节皆有适合的茶叶，如今仍是立秋了，天气冉冉转凉，深信心爱喝茶的东谈主也越来越多，但是在喝茶的经过中，有3种茶一定要忌口，不仅不好喝，还影响健康。那么这3种茶皆是什么呢？底下咱们就来了解下。

一、不喝“获奖茶”

茶叶是一种饮品，相通亦然一种商品，在开阔的茶叶中，有些品种可能较为异常，加上扶直环境的条目尖酸，以及制作工艺的繁琐，让这些茶叶成为了杰出人物，因此这些茶会在一些茶叶评选中取得开阔奖项，成为顶级茶叶。

然则这种茶叶毕竟数目未几，爰唯侦察bt核工厂许多如故有价无市，因此以前情况下很难买到。不外市面上有些茶叶品性一般，却打着多样“获奖盛誉”，这种茶不仅价钱高，何况还不好喝，往往皆被坑。

二、不喝自炒茶

自炒茶其实也便是所谓的散茶，许多技能咱们经常在市面会看到一些打扮成茶农状貌的东谈主，挑着茶叶东奔西跑。他们往往声称我方的茶是传统手法，我方炒制，不会添加香精、色素、防霉剂、防腐剂等等。

不外需要提神的是，这种茶叶的品性很难把控，我方炒的茶叶很难达到正规的安全门径，另外有些东谈主也会加一些添加剂等等，是以这种茶如故别贪低廉，尽量别买。

三、不喝饭后茶

吸烟的东谈主皆心爱饭后一根烟，而喝茶的东谈主也往往皆有这么的民风，每次酒足饭饱之后，就坐窝泡一杯茶。然则这么的喝茶气象并不健康，最初茶叶中的鞣酸（也称单宁酸）会与食品中的卵白质聚合，酿成不易消化的凝块，这可能镌汰身段对卵白质的摄取截止。

第二茶多酚和儿茶素等物资还可能与食品中的铁、钙等矿物资聚合，酿成难以被摄取的化合物，进而影响身段对这些进犯矿物资的摄取。临了便是茶叶中的咖啡因等刺激性物资概况刺激胃肠谈蠕动，从而可能加多消化职守。尤其是在吃饱后立即喝茶，胃肠谈需要同期处罚食品和茶叶中的刺激性物资，可能会导致消化不良或不适。

以上便是今天所共享的“忌3茶”，除了这些除外，由于每种茶的特质不同，按照中医表面，喝茶也分体质，并不是统统茶皆适合我方。底下给各人共享一张喝茶体质图，各人不错对比一下。

六大茶叶的茶性

绿茶 不发酵 性寒，黄茶 微发酵 性寒

白茶 轻发酵 性凉，青茶 半发酵 性平

红茶 全发酵 性温，黑茶 后发酵 性温

六大茶叶体质匹配